2011年08月25日

梅干し??

ちょっと試してみましょうわーい(嬉しい顔)

今から言うことをゆっくりと思い浮かべてみてくださいひらめき





“梅干し”






浮かんだでしょうか?ひらめき



その梅干しのイメージは体のどの辺に浮かんでいますか?


大きさはどれくらいでしょうか?



形は?



色は?



手でさわった感触はどんな感じでしょうか?



匂いは?



そしたら、その梅干しを手に取ってください手(パー)わーい(嬉しい顔)



そして、一気に口の中にガブッと放り込みますexclamationふらふら



どうですか?



唾液、出てきましたか?たらーっ(汗)



ここまで、細かくイメージしなくても最初の一言、“梅干し”で十分唾液は出てたかもしれませんねわーい(嬉しい顔)
いずれにしても梅干しを食べたことがある方なら、唾液は出てくるかと思いますたらーっ(汗)



唾液が出るということは、体の1つの生理的反応です。
体の生理的反応には、唾液以外にも、心拍数や血管収縮拡大、神経伝達物質やホルモンの分泌など、色んなものがあります。



ところで、今、現実には目の前に梅干しはありませんでした。


頭で思い浮かべただけですねひらめき


今、梅干しを頭の中で思い浮かべたことで、体が反応して、唾液が出るという生理的状態になったということです。



ということは、もし、あなたが頭の中で、不安や不満、心配など、今、目の前にないことを思い浮かべているとしたら、あなたの体の生理的状態はどうなっているでしょうか・・・がく〜(落胆した顔)



あまりよろしくなさそうですねふらふら



そんなことを考えてしまう時、あなたは本当はどうなったら、嬉しいでしょうか?わーい(嬉しい顔)るんるん
あるいは、あなたが望んでいることは何でしょうか?ひらめき



それを梅干しと同じようにイメージしていると・・・



きっと、



よいことが起こり始めますよぴかぴか(新しい)



それでは手(パー)わーい(嬉しい顔)



posted by うだけん院長 at 13:21| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
〜筋膜マッサージでカラダを本来の構造へ〜
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